大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于天津圓錐破碎機保養店的問題，于是小編就整理了1個相關介紹天津圓錐破碎機保養店的解答，讓我們一起看看吧。

維生素B2有什么作用？

維生素B2的功效與作用有哪些？

維生素B?又稱為核黃素，功效有預防和治療維生素B?缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、角膜血管化、結膜炎、脂溢性皮炎等，作用有促進發育和細胞的再生、減輕眼部疲勞、幫助預防和消除口腔生殖系統綜合征、促使皮膚和毛發等的正常生長。

維生素B?是人體內一些重要的氧化還原酶輔基的組成成分，具有可逆的氧化還原特性，其參與體內生物氧化與能量代謝，與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝有關，可提高機體對蛋白質的利用率，促進生長發育，維護皮膚和細胞膜的完整性，具有保護皮膚毛囊黏膜及皮脂腺的功能。缺乏維生素B?會影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。維生素B?是人類發育必需的營養因子，但體內儲存有限，每天都要由飲食提供。

本內容由山東大學齊魯醫院 藥劑科 副主任藥師 史承耀審核

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這個問題問得非常好！維生素B2，有叫核黃素，它的首次發現，是在1879年，由當時的英國化學家發現牛奶表面漂浮一層黃綠色的熒光色素，但當時無法提取出來。

到了1933年，由美國科學家從1000多公斤牛奶中，終于提純到18毫克這種黃綠色熒光色素，后來發現其分子式上有一個核糖醇，就命名為核黃素。

實際上，維生素B2在我們體內，作為黃酶類輔基的組成部分，因為核黃素和磷酸及一分子蛋白質結合成為黃素酶。

而黃素酶，又叫脫氫酶，在我們體內生物氧化中，起著傳遞氫離子的作用，對脂肪、蛋白質、糖3大營養物質的代謝都很重要，是我們身體生長的必需維生素。

那么，我們身體里維生素B2來自哪里？身體缺乏維生素B2會怎么樣？哪些人最容易缺乏維生素B2？哪些食物富含維生素B2？

下面我就和大家伙兒一起，來聊一聊這個問題，僅供參考。

我們身體自身不能合成維生素B2或者說合成非常少，并且維生素B2又不能在我們身體里儲存。

這樣一來，維生素B2只有靠我們從膳食中獲取身體必須的維生素B2。

由于食物中的維生素B2，大部分都和蛋白質結合存在的，所以富含動物蛋白和植物蛋白的食物，一般都富含維生素B2，例如肝、腎、蛋、奶、大豆、綠葉蔬菜中，維生素B2含量豐富。

感謝您的邀請，中國科普作家協會會員吳一波來回答您的問題。

總體來說，維生素B2是人體內一系列活性酶的重要組成成分，促進細胞生長代謝，并且組成體內抗氧化的防御系統，還可以保護神經系統、皮膚和肌肉的功能，提高人體對環境的反應和應激能力。

首先，我們要知道，維生素B2是什么樣的物質？

維生素B2又名核黃素，在自然界中基本上均以結合形式存在，是黃素單核苷酸（PMN）和黃素腺嘌呤二核苷酸（FAD）等黃素酶的輔酶。所以，維生素B2的存在可以使這些黃素酶發揮最大的活性，以滿足人體的需要。

文章開頭提到，維生素B2具有促進細胞生長代謝，并起到抗氧化的作用。那么，維生素B2是如何發揮這些作用的呢？

想要明白這一點，我們需要明白另一個概念--呼吸鏈。人體利用吸入的氧，將食物中的糖類、蛋白質和脂肪酸氧化分解，釋放能量，并生成水和二氧化碳的過程。其中，氧和人體內的還原氫在一系列酶的催化下，生成水和供能的ATP，這就是呼吸鏈。而維生素B2，就是呼吸鏈的組成成分之一。所以，維生素B2的存在可維持呼吸鏈的正常運行，保證機體產生足夠的能量以維持機體的生長發育，并且緩沖一些自由基對機體的氧化作用。

既然維生素B2在人體中發揮著如此重要的作用，那么它在臨床中的表現和運用有哪些呢？

首先，缺乏維生素B2會引發舌、唇、口角和生殖器的綜合征，還會誘發心腦血管疾病，甚至還會誘發癌癥。由此可見，保持維生素B2的正常含量對我們的機體健康是非常重要的。

維生素B2在臨床上的運用也非常廣泛。它可以治療心腦血管疾病、慢性腎炎、糖尿病和皮膚瘙癢等疾病。

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有一點需要注意的是，極少量的維生素B2即可維持機體正常的需要，并且必須由食物供給。因此，大家不需要特意的加大對維生素B2的攝取，維持均衡膳食即可。維生素B2的主要食物來源是動物性食品，主要是動物的肝臟，其次是奶蛋白豆制品及蔬菜。

問題回答：山東大學藥學院 張涵 審核：吳一波

到此，以上就是小編對于天津圓錐破碎機保養店的問題就介紹到這了，希望介紹關于天津圓錐破碎機保養店的1點解答對大家有用。